「WordPressで学ぶPHP(1)変数・制御構造編」が発売されました。
「WordPressで学ぶPHP」シリーズの第1巻で、WordPressを通してPHPを学んでいく本です。
この本では、PHPの基本となる変数と制御構造について解説します。
Kindle本で、定価500円です。
マウス肘?
今朝がた、右ひじの内側の痛さで目が覚めました。
「肘を使うような運動はしていないのに・・・」と思いましたが、どうやら「マウス肘」のようです。
パソコン(キーボードとマウス)やスマホを使い過ぎると、手首や肘が腱鞘炎になることがあります。
仕事がらキーボードとマウスを年中使っているので、その影響が出たようです。
ネットで調べてみると、サポーターをつけたり、ストレッチをしたりすることで、痛みを軽減できるということです。
腕は商売道具(?)なので、痛みがひどくならないようにケアをしたいと思います。